Saunawelt
Ausgiebige Schwitzbäder gönnen Sie sich bei 80°C in der finnischen Sauna aus Tiroler Almhüttenholz. Abkühlen können Sie sich anschließend im sichtgeschützten Frischluftbad, unter der Bergwasserdusche oder am Eisbrunnen. Unsere Biosauna eignet sich perfekt für all jene, denen die finnische Sauna zu heiß ist.- hier herrschen mit 55 bis 65°C moderate Temperaturen. Eine besondere Wohltat für Haare, Haut und Ihre Atemwege verspricht zudem ein Besuch in unserer Aromadampfsauna.
Finnische Sauna – Heißer Genussen.
In der aus altem Tiroler Almhüttenholz gefertigten Sauna kann man bei hohen Temperaturen (ca. 80°C) und geringer Luftfeuchtigkeit von 10 bis 30% traditionell schwitzen. Eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege haben dabei die Aufgüsse. Abgekühlt wird im sichtgeschützten Frischluftbad mit Lärchenholzbank und Meditationsstipps.
Biosauna – Sanftes Schwitzen
Wem die klassische Sauna zu trocken ist, der sollte die Biosauna besuchen. Mit sanften 55-65°C bei ca. 60% Luftfeuchtigkeit ist das „Sanarium“ jenen zu empfehlen, die auf ihren Kreislauf achten müssen und trotzdem saunieren möchten.
Aromadampfsauna -In Nebel gehüllt
Schon die Römer erkannten die positive Wirkung der dampfenden Wärme auf Haut, Haare und Atmungsorgane. Bei 100% Luftfeuchtigkeit und bei ca. 45°C herrschen ideale Bedingungen zur körperlichen Regeneration. Der Jahreszeit entsprechend variiert der Einsatz von ätherischen Ölen.
